Baca juga:
Berkumur bukan cuma menjaga kebersihan, melainkan juga ada manfaat kesehatannya.
Kuman dan bakteri di mulut serta tenggorokan bisa terbuang dengan berkumur, jadi risiko terkena infeksi, sakit tenggorokan, dan flu bisa berkurang.
Jepang memang terkenal dengan budaya hidup sehatnya.
Kebiasaan seperti ini menunjukkan bahwa mereka lebih fokus ke pencegahan daripada pengobatan.
Berkumur menjadi bagian gaya hidup orang Jepang yang sangat memperhatikan pencegahan penyakit.
Kebiasaan sederhana ini menunjukkan betapa seriusnya mereka dalam menjaga kesehatan, apalagi saat musim dingin atau ketika ada wabah penyakit.
Menariknya, berkumur diajarkan di sekolah Jepang sampai menjadi kebiasaan sehari-hari.
Anak-anak dilatih buat berkumur dengan cara yang benar, bahkan pemerintah Jepang juga punya panduan resminya.
Misalnya, di situs kesehatan Kota Yokohama, ada langkah-langkah yang dianjurkan untuk berkumur dengan baik:
Di Jepang, berkumur itu kebiasaan yang simpel tapi efektif untuk menjaga kesehatan.