Ohayo Jepang
Powered by

Share this page

Budaya Lokal

Kenapa Orang Jepang Suka Berkumur?

Kompas.com - 18/03/2025, 16:47 WIB

Baca juga:

Manfaat Kesehatan Berkumur

Berkumur bukan cuma menjaga kebersihan, melainkan juga ada manfaat kesehatannya.

Kuman dan bakteri di mulut serta tenggorokan bisa terbuang dengan berkumur, jadi risiko terkena infeksi, sakit tenggorokan, dan flu bisa berkurang. 

Jepang memang terkenal dengan budaya hidup sehatnya.

Kebiasaan seperti ini menunjukkan bahwa mereka lebih fokus ke pencegahan daripada pengobatan.

Berkumur menjadi bagian gaya hidup orang Jepang yang sangat memperhatikan pencegahan penyakit.

Kebiasaan sederhana ini menunjukkan betapa seriusnya mereka dalam menjaga kesehatan, apalagi saat musim dingin atau ketika ada wabah penyakit.

Sekolah Ajarkan Berkumur

Menariknya, berkumur diajarkan di sekolah Jepang sampai menjadi kebiasaan sehari-hari. 

Anak-anak dilatih buat berkumur dengan cara yang benar, bahkan pemerintah Jepang juga punya panduan resminya.

Misalnya, di situs kesehatan Kota Yokohama, ada langkah-langkah yang dianjurkan untuk berkumur dengan baik:

  1. Ambil sedikit air ke dalam mulut, lalu kumur-kumur dengan kuat 2-3 kali buat membersihkan mulut.
  2. Dongakkan kepala dan berkumur di bagian belakang tenggorokan sekitar 10 kali (sekitar 15 detik).
  3. Akhiri dengan berkumur sekali lagi selama kurang lebih 15 detik.

Kesimpulan

Di Jepang, berkumur itu kebiasaan yang simpel tapi efektif untuk menjaga kesehatan. 

Halaman Berikutnya
Halaman:
Editor : YUHARRANI AISYAH

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
 
Pilihan Untukmu
Close Ads

Copyright 2008 - 2024 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.