Berencana menjelajahi Jepang minggu ini? Jangan lewatkan informasi lengkap tentang cuaca dan tips gaya hidup berikut ini!

Minggu ini, Tokyo dan Osaka diprediksi cerah hingga berawan dengan suhu tinggi (30–36°C), jadi kenakan pakaian berbahan ringan, topi, kacamata hitam, dan jangan lupa sunscreen serta botol minum.

Suhu di Hokkaido akan lebih sejuk (20–27°C) dan kadang berangin, jadi bawalah jaket tipis dan payung kecil.

Bagi kamu yang tinggal di Jepang atau hanya berkunjung, panduan cuaca mingguan ini-berdasarkan data resmi dari Badan Meteorologi Jepang (JMA) akan membantu kamu memilih pakaian yang sesuai dengan cuaca, saran makanan, dan merencanakan kegiatan kamu dengan baik.

Tokyo (31 Juli - 6 Agustus 2025): Cuaca Panas dan Lembap, Berpotensi Hujan pada Akhir Pekan

Prakiraan cuaca Tokyo 31 Juli-6 Agustus 2025.

Cuaca pada pekan ini di wilayah Tokyo dan sekitarnya akan sedikit bervariatif. Pada akhir pekan diperkirakan akan hujan dengan intensitas sedang disertai dengan petir pada sore hari.

Saran pakaian dan Makanan yang Direkomendasikan Minggu Ini di Tokyo

Seorang wanita mengenakan outfit kemeja panjang dengan mengenakan topi.

Minggu ini Tokyo panas dan lembap, dengan suhu mencapai 34–36°C dan kemungkinan hujan pada akhir pekan. Kenakan pakaian tipis, longgar, dan menyerap keringat.

Topi, kacamata hitam, dan sunblock adalah benda wajib! Selalu bawa payung lipat dan gunakan sandal atau sepatu tahan air saat keluar rumah.

Untuk menyegarkan diri, cobalah kakigori (es serut Jepang) dengan sirup buah musiman atau nikmati hiyashi chuka—ramen dingin yang segar dan mengenyangkan.

Jangan lupa minum teh barley dingin (mugicha) agar tetap terhidrasi

Tips Perjalanan untuk Minggu Ini – Tokyo

• Aktivitas luar ruangan: seperti berjalan-jalan di taman (misalnya Taman Ueno atau Yoyogi), menggunakan Onsen di rooftop, atau menikmati pemandangan dari Tokyo Skytree. Ingat: gunakan sunscreen, topi, dan kacamata hitam.
• Aktivitas dalam ruangan: Pada Jumat, 1 Agustus adalah awal hari cerah, siang mendung dan potensi hujan ringan (~50%). Opsi ideal: museum Edo-Tokyo, teamLab Planets, pusat perbelanjaan indoor, atau mengunjungi kafe lokal yang nyaman.
• Kesehatan & keselamatan: 
  Minum banyak air sepanjang hari dan bawa botol isi ulang: panas dan kelembapan tinggi rawan menyebabkan dehidrasi.

Pakailah pakaian tipis & menyerap keringat, dan pertimbangkan memakai handuk kecil atau kipas genggam.

Hindari berada di bawah sinar matahari langsung antara pukul 11:00–15:00 gunakan payung multifungsi (untuk panas & hujan).

Saat hujan: hindari tempat terbuka, pohon tinggi atau jembatan, serta jangan memegang benda logam atau elektronik luar ruang.

Osaka (31 Juli-6 Agustus 2025): Panas dan Lembap

Prakiraan cuaca Osaka 31 Juli-6 Agustus 2025.

Selama sepekan, cuaca di Osaka dan sekitarnya akan didominasi dengan kondisi cerah dan terkadang berawan begitu pula sebaliknya.

Saran pakaian dan Makanan yang Direkomendasikan Minggu Ini di Osaka

Seorang wanita memakai outfit wearpack dan topi sedang minum.

Minggu ini, Osaka akan sangat panas dan lembap dengan suhu pada siang hari mencapai 38–39°C.

Gunakan pakaian longgar berbahan katun, topi lebar, dan kacamata hitam. Jangan lupa sunscreen dan payung lipat untuk berjaga-jaga.

Pakai sandal nyaman atau sepatu ringan yang menyerap keringat.

Untuk menyegarkan tubuh, coba kakigori (serut es sirup), hiyashi somen (mi dingin), atau minuman barley tea (mugicha).

Es krim matcha dan dango dingin juga pas untuk camilan ringan.

Tips Perjalanan untuk Minggu Ini – Osaka

• Aktivitas & Rencana Kegiatan
  Pagi dan sore hari adalah waktu terbaik untuk kegiatan outdoor—kunjungi Osaka Castle, Umeda Sky Building, atau berjalan santai di taman saat udara lebih sejuk.

Hindari keluar saat puncak panas (sekitar 11:00–15:00). Gunakan waktu tersebut untuk aktivitas indoor seperti ke Aquarium Kaiyukan, museum, atau pusat perbelanjaan di AC seperti Shinsaibashi dan Grand Front Osaka.

• Kesehatan & Kenyamanan
  Keep hydrated: bawa botol air isi ulang terus menerus—kelembapan tinggi rawan membuat dehidrasi.

Pakai pakaian ringan, breathable, berbahan katun atau linen; gunakan topi lebar, kacamata hitam, dan sunblock (SPF 30–50).

Jika hujan lokal atau badai petir muncul menjelang akhir pekan (kemungkinan meningkat setelah Selasa), siapkan payung lipat dan hindari tempat terbuka saat badai.

• Keselamatan & Persiapan
  Waspadai tanda heatstroke seperti pusing, mual, dan detak jantung cepat—berhenti sejenak di tempat teduh bila merasa tidak nyaman.

Cek peringatan cuaca JMA setiap pagi, termasuk alert panas ekstrem atau badai lokal.

Jika terjadi gangguan transportasi akibat cuaca, manfaatkan alternatif seperti mall besar, museum, atau transportasi dalam ruangan.

Hokkaido  (31 Juli-6 Agustus 2025): Udara cukup sejuk

Prakiraan cuaca Hokkaido 31 Juli-6 Agustus 2025.

Sepekan ini, wilayah Hokkaido dan sekitarnya akan bervariatif yaitu berawan, hujan dan cerah.

Saran pakaian dan Makanan yang Direkomendasikan Minggu Ini di Hokkaido 

Seorang pria dengan outfit kemeja jeans sedang memotret objek.

Minggu ini, Hokkaido menawarkan cuaca sejuk dengan suhu antara 18–23°C dan angin ringan.

Pakailah pakaian berlapis seperti kaos lengan panjang dan jaket tipis. 

Jangan lupa sepatu nyaman dan payung kecil untuk berjaga-jaga jika hujan ringan.

Untuk makanannya, nikmati jingisukan (grilled domba khas Hokkaido) yang hangat dan segar, serta soup curry yang cocok untuk cuaca sejuk.

Minuman melona (es krim melon) juga enak dinikmati saat cuaca cerah.

Tips Perjalanan untuk Minggu Ini – Hokkaido

• Aktivitas & Rencana Kegiatan

Pagi dan sore hari adalah waktu terbaik untuk aktivitas luar ruangan seperti berjalan-jalan di Taman Odori, mengunjungi Sapporo Clock Tower, atau menikmati pemandangan dari Observatorium TV Tower Sapporo.

Siang hari bisa sangat panas; manfaatkan waktu ini untuk menikmati aktivitas indoor seperti berbelanja di Tanukikoji Shopping Street, mengunjungi Sapporo Beer Museum, atau bersantai di Sapporo Factory.

• Kesehatan & Kenyamanan
  Penting untuk selalu terhidrasi; bawa botol air minum dan hindari dehidrasi.

Gunakan pakaian ringan dan bernapas, seperti kaos lengan pendek dan celana pendek, serta topi lebar dan kacamata hitam untuk melindungi diri dari sinar matahari.

Sunblock dengan SPF tinggi sangat dianjurkan untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV.

• Keselamatan & Persiapan
  Perhatikan tanda-tanda heatstroke seperti pusing, mual, atau kelelahan; segera cari tempat teduh dan minum air jika merasa tidak enak badan.

Cek peringatan cuaca JMA setiap pagi untuk informasi kondisi ekstrem atau gelombang panas.

Jika terjadi gangguan transportasi akibat cuaca, manfaatkan alternatif seperti mall besar, museum, atau transportasi dalam ruangan.

Untuk mendapatkan informasi terbaru dan perubahan cuaca sehari-hari, kunjungi Badan Meteorologi Jepang (JMA).

Artikel ini diperbarui setiap minggu - ikuti kami lagi minggu depan untuk mendapatkan panduan cuaca dan gaya hidup Jepang yang lengkap.

Artikel ditulis oleh Karaksa Media Partner (Juli 2025)

          View this post on Instagram                      

A post shared by Ohayo Jepang (@ohayo_jepang)