Seorang pria mengenakan outfit kemeja dilapis outer.

Agar tubuh tetap fit, pastikan mengonsumsi makanan tinggi serat, rutin berolahraga, dan cukup beristirahat.

Jangan lupa minum air putih minimal dua liter per hari untuk mencegah dehidrasi.

Selain itu, gunakan krim tabir surya agar kulit tetap terlindungi dari paparan sinar ultraviolet secara langsung.

Pastikan untuk selalu memantau update cuaca lokasi spesifik kamu secara lebih rinci sebelum bepergian!

Sumber: 

• Badan Meteorologi Jepang
  (https://www.data.jma.go.jp/multi/yoho/index.html?lang=id)
  (https://www.jma.go.jp/bosai/map.html#5/35/135/&5/&contents=forecast)
• 京都のフリー写真素材集（https://photo53.com/）

Konten disediakan oleh Karaksa Media Partner (Juli 2025)

          View this post on Instagram                      

A post shared by Ohayo Jepang (@ohayo_jepang)