Tetap jaga kondisi tubuhmu agar selalu fit dengan istirahat yang cukup, minum air putih yang banyak dan melakukan aktivitas olahraga agar selalu tetap bugar.
Suplemen tambahan juga dapat membantu menjaga stamina tubuh dari serangan berbagai penyakit.
Jangan lupa untuk selalu minum minimal 2 liter setiap hari, agar kamu terhindar dari dehidrasi.
Pastikan untuk selalu memantau update cuaca di lokasi spesifik kamu secara lebih rinci sebelum bepergian!
Sumber:
Konten disediakan oleh Karaksa Media Partner (April 2025)
(KOMPAS.COM/FAESAL MUBAROK)
View this post on Instagram