OhayoJepang - ASICS Sports Complex TELUK TOKYO, salah satu pusat latihan hipoksia dalam kota terbesar di dunia, resmi dibuka pada 1 November 2019 di dalam D Tower Toyosu.
Mari jelajahi fasilitas olahraga ini!
Fasilitas olahraga ini bertujuan untuk tetap berpegang pada visi ASICS yaitu “menciptakan gaya hidup olahraga berkualitas tinggi dengan teknologi.”
Baca juga: 3 Restoran di Tokyo untuk Menikmati Shabu-shabu Sehat
ASICS berharap untuk melayani khalayak luas, mulai dari atlet amatir dan professional hingga pecinta olahraga, yang ingin meningkatkan kinerja mereka dan memiliki hidup yang sehat.
Fasilitas ini mempunyai fitur-fitur terbaik seperti ruang latihan dan studio hipoksia. Ada pula kolam renang 25 dan 50 meter yang mensimulasikan keadaan udara dari ketinggian 2.000–4.000 meter di atas permukaan tanah.
Kamu bahkan bisa melakukan “latihan di dataran tinggi”, bagian dari latihan atlet profesional, di fasilitas ini tanpa harus naik ke dataran tinggi.
Banyak atlet menghadapi beragam masalah saat latihan di dataran tinggi seperti sesak napas karena sedikitnya udara, nyeri otot karena mendaki, dan kondisi lainnya.
Namun, dengan fasilitas ini, mereka dapat melatih jasmani mereka secara efektif, mengurangi beban di persendian dan otot, meningkatkan daya tahan tubuh dengan latihan singkat, dan memperbaiki gaya hidup mereka.
Dengan menurunkan tingkat oksigen, mereka juga dapat melatih tubuh mereka untuk beradaptasi dengan perubahan tersebut.
Terdapat dua jalur lari sepanjang 50 meter di sebelah area mesin, di mana beraneka peralatan dan mesin latihan tersedia.